Gesundheitsurlaub - Basenfasten am Bodensee

Beschäftigen Sie auch all diese Fragen: Wie ernähre ich mich im Basenfasten Urlaub? Durch Basenfasten neue Energie erhalten? Ist Basenfasten eine gesunde Art des Fastens? Hilft Basenfasten beim Essen zum Abnehmen? Wie sieht ein Tag im Basenfasten-Urlaub aus? Was bewirkt eine Basenfasten-Kur? Wie lange dauert ein Basenfasten-Urlaub im Hotel?
Kann ich mit Basenfasten auch abnehmen? Warum Basenfasten in einer angeleiteten Gruppe?

Was ist ein ziemlich ungesunder Lebensstil: Arbeit, Coffee-to-go. Mittags muss es schnell gehen. Nachmittags was Süßes. Abends das schnelle Pasta Gericht, Alkohol und dann noch Stress….Das führt zwangsläufig zu eine Menge Säuren in unserem Körper. Besonders Kaffee, Alkohol, Zucker Milchprodukte sind unter anderem sogenannte „starke Säurebildner“. Die Folge kann eine Übersäuerung sein, mit Symptomen wie Müdigkeit, Übergewicht oder weiteren Problemen.
Wie kann man einer Übersäuerung entgegenwirken? Ganz einfach: indem man basische Lebensmittel zu sich nimmt. Denn eine basische Ernährung kann dabei helfen, den empfindlichen Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers zu regulieren. Eine besonders attraktive Möglichkeit ist natürlich, eine Basenfastenkur in Form eines Basenfasten-Urlaub mit Gleichgesinnten zu verbringen . Gemeinsam fasten, gemeinsam abnehmen, basische Küche genießen, basische Massagen, wandern, Bewegung und vieles mehr – begleitet durch Frau Elisabeth Off und Herrn Michael Off.

Den basischen Urlaubstag genießen – mit basischen Verwöhnprogramm.

Doch was versteht man eigentlich unter „Basenfasten“?

Entschlacken und ganz nebenbei ein paar Pfunde verlieren - sich wohlfühlen, Stress abbauen, sich bewegen und mit der einen oder anderen Anwendung in unserer Wellness-Oase verwöhnen lassen. Eine Wohltat für Ihren Körper, Geist und Seele.


Diese Entschlackungskur am Bodensee wird durch unsere Therapeutin, Frau Cornelia Wernicke, mit Fußreflex-Entgiftungsmassagen und Ayurvedischen Ganzkörpermassagen unterstützt. Mit dem Aufenthalt in unserer Vital -Oase (mit Saunen, Fußbecken, großer Wärmebank sowie Ruheraum mit Tageslicht) unterstützen Sie Ihren Körper mit dem Ausscheiden von Schadstoffen. Sie können hier entspannte Basenfußbäder nehmen. Wir bieten Ihnen zusätzlich Ölziehen und Leberwickel an. Für zu Hause geben wir Ihnen wertvolle Tipps wie Sie Ihre Ernährung dauerhaft umstellen können. D

Die zwei geführten Wanderungen mit Michael Off sind nicht zu anstrengend und unterstützen Sie zusätzlich.

Basenfasten Termine im Seehotel Off**** am Bodensee
06.10.2025 Anreise und 13.10.2025 Abreise
20.10.2025 Anreise und 27.10.2025 Abreise

Im Angebot enthalten
1 Flasche Mineralwasser, Leihbademantel, Parkplatz, W-LAN Nutzung / Internetnutzung